Педагогам

Профилактика эмоционального выгорания

Группа профессий, реализуемых в системе субъект - субъектных отношений, к которым относятся педагогический труд, работа психолога, имеет существенные особенности. Это и постоянная новизна работы, многие моменты которой не доступны внешнему наблюдению и учету, и творческое начало, и знание основ физиологии и психологии человека, интенсивное общение с партнерами, эмоциональная включенность, высокая профессиональная ответственность. Что требует от исполнителя наличия особых профессиональных, личностных и индивидуально-психологических качеств, и многое другое. Даже наличие всех перечисленных характеристик не позволяет ему длительное время быть успешным в своей профессиональной деятельности и получать удовлетворение от труда без постоянного развития и самосовершенствования.

Накопление неудовлетворенности и негативных эмоций, постоянные волевые усилия и активная умственная работа приводят к снижению физической и психической активности, хроническому утомлению и стрессу с характерными физическими и психическими симптомами.

В психолого-педагогической литературе отмечается, что психические состояния, переживаемые педагогами, отражаются на детях, склонных к подражанию. Еще одно из последствий  хронического утомления и стрессов - психосоматические заболевания. Далее