Ты особенный и не забывай об этом никогда
Профилактика эмоционального выгорания
Группа профессий, реализуемых в системе субъект - субъектных отношений, к которым относятся педагогический труд, работа психолога, имеет существенные особенности. Это и постоянная новизна работы, многие моменты которой не доступны внешнему наблюдению и учету, и творческое начало, и знание основ физиологии и психологии человека, интенсивное общение с партнерами, эмоциональная включенность, высокая профессиональная ответственность. Что требует от исполнителя наличия особых профессиональных, личностных и индивидуально-психологических качеств, и многое другое. Даже наличие всех перечисленных характеристик не позволяет ему длительное время быть успешным в своей профессиональной деятельности и получать удовлетворение от труда без постоянного развития и самосовершенствования.
Накопление неудовлетворенности и
негативных эмоций, постоянные волевые усилия и активная умственная работа
приводят к снижению физической и психической активности, хроническому утомлению
и стрессу с характерными физическими и психическими симптомами.
В психолого-педагогической литературе
отмечается, что психические состояния, переживаемые педагогами, отражаются на
детях, склонных к подражанию. Еще одно из последствий хронического утомления и стрессов -
психосоматические заболевания. Далее