В целях укрепления здоровья подрастающего поколения привлечения обучающихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом, популяризации комплекса «ГТО» в общеобразовательных учреждениях Советского муниципального района, повышение уровня физической подготовленности, развития массового физкультурно-спортивного движения обучающегося, в рамках плана работы ТГПР учителей физической культуры провести 17.02.2017 года на базе МБОУ- ООШ с. Александровка Советского района и 21.02.2017 года на базе бассейна р.п. Степное муниципальный этап зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» среди обучающихся общеобразовательных учреждений.
Руководителям общеобразовательных учреждений обеспечить участие учащихся в муниципальном этапе зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».
Участники допускаются к соревнованиям при наличии ID- номеров
- 2 мальчика + 2 девочки (11-12 лет, 3 ступень);
- 2 мальчика + 2 девочки(13-15 лет, 4 ступень);
- 1 мальчик + 1 девочка (16-17 лет, 5 ступень);
- 1 представитель команды
Соревнования лично-командные на каждой ступени:
3 ступень:
- Стрельба из пневматической винтовки : 5 м с опорой локтей, время на стрельбу 5 минут, 3 пробных выстрела и 5 зачетных;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа : 3 минуты-девушки ;
- Подтягивание на перекладине : 3 минуты юноши
- Прыжок в длину с места толчком двух ног
- Лыжная гонка : 2 км –девушки , 2 км –юноши
- Плавание 50 м
4 ступень:
- Стрельба из пневматической винтовки : 10 м с опорой локтей, время на стрельбу 5 минут, 3 пробных выстрела и 5 зачетных;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа : 3 минуты-девушки ;
- Подтягивание на перекладине: 3 минуты юноши
- Лыжная гонка : 3 км –девушки , 3 км юноши
- Прыжок в длину с места толчком двух ног
- Плавание 50 м
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
5 ступень:
- Стрельба из пневматической винтовки:10 м с опорой локтей, время на стрельбу 5 минут, 3 пробных выстрела и 5 зачетных;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа : 4 минуты-девушки ;
- Подтягивание на перекладине : 4 минуты юноши
- Лыжная гонка : 3 км –девушки , 5 км юноши
- Прыжок в длину с места толчком двух ног
- Плавание 50 м
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
О проведении зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» среди обучающихся общеобразовательных учреждений Советского муниципального района
|
